FITNESS
Consulta AQUÍ los horarios de nuestras clases de Fitness, Aerobic, GAP, Body Pump y mucho más.
Piscina
Experimenta la emoción de nadar en nuestra Piscina
Climatizada y descubre el relajante y saludable Circuito Termal con chorros y
cascada de agua… todo un lujo a tu alcance.
Si no eres un experto nadador, no te preocupes, tenemos clases
en las que además de perfeccionar tu nado, podrás disfrutar de un entrenamiento
de gran energía.
Aqua-CicloTonic, Aqua-Cross, Aqua-Cycling, Aqua-Dance, Aqua-Fitness, Aqua-Relax, Aqua-Total, Aqua-Training, Club de Triathlon, Club del Nadador, Triathlon, Z-SURF (CORE), Z-SURF (TONO), Z-SURF (YOGA) y Z-Swim
Cross Hiit
Menos tiempo de entrenamiento y más intensidad, incrementa nuestros resultados. En Cross Hiit (High Intensity
Interval Training), lanzamos, trepamos, levantamos y corremos.
Consulta AQUÍ los horarios
WELCOME ZAGROS
Un proceso personalizado donde se hará una entrevista inicial para marcar objetivos, y con ello diseñar un programa de entrenamiento individualizado.
En función de los datos obtenidos en nuestra báscula Tanita, se asignará un programa nutricional adaptado a sus necesidades y preferencias.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Consulta AQUÍ los horarios de nuestras clases de entrenamiento funcional.
YOGA
El Yoga es un trabajo a través del cuerpo, desde donde se pretende estabilizar la mente. Es una ciencia, un arte y una filosofía, para ayudar a aumentar la conciencia corporal. Se trata de una disciplina donde se fomenta la estabilidad
Consulta AQUÍ los horarios de nuestras clases de Yoga
