ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
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WELCOME ZAGROS
Un proceso personalizado donde se hará una entrevista inicial para marcar objetivos, y con ello diseñar un programa de entrenamiento individualizado.
En función de los datos obtenidos en nuestra báscula Tanita, se asignará un programa nutricional adaptado a sus necesidades y preferencias.
Xteel
Entrenamiento en grupo de alta intensidad de 30 minutos de duración. Fuerza, Cardio, Potencia y Resistencia que te ayudarán a obtener los resultados deseados en un tiempo récord.
- Ayudará a favorecer el sentido de grupo
- Aprovechará más y mejor el tiempo
- Mayor nivel de motivación
- Entrenamientos mucho más personalizados
- Más constancia y resultados
- Alto nivel de exclusividad
YOGA
El Yoga es un trabajo a través del cuerpo, desde donde se pretende estabilizar la mente. Es una ciencia, un arte y una filosofía, para ayudar a aumentar la conciencia corporal. Se trata de una disciplina donde se fomenta la estabilidad
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FITNESS
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